Sobre mí

Si has llegado hasta aquí posiblemente te estés planteando trabajar conmigo, déjame que te cuente un poquito sobre mi historia…

El Alba Psicología

Alba Redondo Freire

Psicóloga sanitaria colegiada M-33879 y psicoterapeuta gestalt

Me recuerdo  desde muy pequeña con curiosidad por conocer lo complejo del ser humano, nuestras motivaciones, luchas internas, que nos lleva a ser cómo somos… Por esto decidí estudiar Psicología.

Estudié psicología en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), realizando fuera el tercer año de carrera en Italia, lo que me dio una perspectiva más amplia pudiendo profundizar en una corriente más psicoanalista además de la cognitivo-conductual. 

Durante cuarto de carrera topé con un practicum en Psicoterapia Gestalt, para mí un antes y un después, sentí que encontré mi camino y la manera de trabajo en la que me siento más cómoda. Continué con mis tres años en formación con el Instituto de Psicoterapia Gestalt de Madrid (IPG).

Durante esta etapa además de encontrarme a nivel profesional, me encontré como persona, ví la importancia del trabajo personal para poder acompañar a otros. Aprendí que el techo del terapeuta es el techo del paciente y desde entonces sigo profundizando en mí y en mi autoconocimiento.

Paralelamente me he ido formado en otros ámbitos, tengo un experto en trastornos de la personalidad, mindfullness, género y abuso sexual.

Actualmente finalicé formación en psicología transpersonal con escuela de crecimiento junto con el programa SAT en psicología de los eneatipos, lo cual me ha ayudado a seguir profundizando en esta mirada más humanista de la persona.

A nivel profesional, he trabajado con distintos tipos de población, infanto-juvenil, tercera edad, personas en riesgo de exclusión social. Actualmente estoy enfocada en el trabajo con adultos, más específicamente en problemáticas relacionales como la dependencia emocional, el abuso y el maltrato. También me encuentro como tutora de un grupo de formación en psicoterapia gestalt dentro del IPG

“El enfoque humanista no le da más poder a las personas, sino que nunca se lo quita”

Carl Rogers

Mis valores

Aceptación incondicional
Haciendo del espacio terapeútico un lugar seguro fuera de juicio, donde predomine el respeto y se tengan en cuenta las diferencias individuales sin intentar imponer las propias
Responsabilidad
Cumpliendo el código deóntologico. Estando en continua formación y actualización de conocimientos, así como en supervisión y en caso de ser necesario hacer uso de la derivación
Honestidad
Procurar siempre poner por encima el bienestar y la salud de la otra persona. Además de siendo sincera y no teniendo segundas intenciones ni intereses ocultos para con el otro.
Introspección
Mantener un continuo trabajo personal y de crecimiento. Siendo consciente que este es un pilar fundamental para poder acompañar al otro

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